ABOUT
MOHI Pilates について
マシンピラティス・プライベートセッション
自分の身体を知る。
自分を大切にする時間。
気づくほどに、動くことがおもしろくなる。
インストラクターが一対一で、
その日の身体に合わせてご案内します。
MOHI Pilates のスタジオ
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身体を動かす時間を、
あなたのペースで。
一対一のプライベートセッション
インストラクターが、身体の動きを見ながらサポートします。
その日の身体に合わせて
ご希望をうかがい、セッションを組み立てます。
体験のお申し込み
希望スタジオと希望日時をフォームでお知らせください。担当者からの連絡で日程を調整します。
フォームの送信だけで予約が確定するものではありません。
教えることに興味のある方へ
インストラクター養成コース
Pilates は、Movement。
MOHI Pilates は、マシンピラティス専門のスタジオです。
インストラクターが一対一で、
その日の身体に合わせてレッスンを組み立てます。
頑張るための運動ではなく、
身体の使い方を、もう一度学び直す時間。
身体が動くと、毎日が動き出します。
2012年の創業から、
東京・盛岡・名古屋・和歌山・長崎・沖縄の6拠点に広がりました。
約60名のインストラクターが、各地で活動しています。
- 創業
- 2012年
- スタジオ
- 全国6拠点（東京・盛岡・名古屋・和歌山・長崎・沖縄）
- インストラクター
- 約60名が活動
- 代表
- 関口智弘（ピラティス指導歴20年。300人以上のインストラクターを育成）
- 行っていること
- マシンピラティスのプライベートレッスン、インストラクター養成コース
住 所：〒106-0047 東京都港区南麻布2-11-10OJビル 6階
[MAP]
アクセス：都営三田線・東京メトロ白金高輪駅より徒歩7分
定休日：年末年始
営業時間：8：00〜21：00
広々140坪の明るいスタジオです。
プライベートセッション専用 Studio
TOKYO STUDIO #401
〒106-0047 東京都港区南麻布2-10-13 OJハウス 401
都営三田線・東京メトロ白金高輪駅より徒歩7分
（HQ スタジオとは別の建物です）
MOHI PILATES 盛岡スタジオ
住 所：〒020-0021岩手県盛岡市中央通３丁目１１−６
グランディール中央2F-2
[MAP]
アクセス：JR盛岡駅より徒歩11分
定休日：年末年始
営業時間：8：00〜21：00
MOHI PILATES 名古屋スタジオ
住 所：〒464-0055 愛知県名古屋市千種区姫池通3-18 ハーヴェイテラス3F-A
[MAP]
アクセス：名古屋市営地下鉄 東山線 覚王山駅より徒歩7分
定休日：年末年始
営業時間：8：00〜21：00
MOHI PILATES 沖縄スタジオ
住 所：〒904-0203 沖縄県中頭郡嘉手納町嘉手納270-19平安名ビル2F
[MAP]
アクセス：嘉手納バス停より徒歩1分
定休日：年末年始
営業時間：8：00〜21：00
MOHI PILATES 長崎スタジオ
住 所：〒857-0055長崎県佐世保市湊町2番8号
石井ビル 3F
[MAP]
アクセス：松浦鉄道佐世保中央駅より徒歩５分
定休日：年末年始
営業時間：8：00〜21：00
MOHI PILATES 和歌山スタジオ
住 所：〒640-8269 和歌山県和歌山市小松原通1-1-11 大岩ビル6階
[MAP]
アクセス：県庁前バス停より徒歩４分
定休日：年末年始
営業時間：8：00〜21：00
ARTICLES
読みもの
ピラティスについて、YouTube でお話ししてきたことを、読みものにまとめました。
FAQ
よくあるご質問
ピラティスは初めてです。運動が苦手でも大丈夫ですか。
大丈夫です。MOHI Pilates のレッスンは一対一で、今の身体の状態を見るところから始めます。インストラクターが常にそばでサポートするので、体力や柔軟性に自信がない方も安心して受けていただけます。
体が硬いのですが、受けられますか。
受けられます。体が硬い方にこそ、マシンピラティスをおすすめしています。マシンのスプリング（ばね）が動きを助けてくれるので、無理に伸ばすのではなく、自分で動かしながら少しずつ動く範囲を広げていけます。
マシンピラティスとマットピラティスは何が違いますか。
マットピラティスは自分の体重を使って行います。マシンピラティスは、専用マシンのスプリングが動きを助けたり、負荷になったりします。そのため、初めての方でも正しい動きを感じ取りやすいのが特徴です。
1回のレッスンは何分ですか。料金はいくらですか。
1回およそ40〜60分です。料金は、スタジオとインストラクターの段階によって変わります。通常は6,000円から、体験レッスンは4,000円からです。くわしくは、各スタジオのページをご覧ください。
ピラティスのインストラクターになりたいのですが。
未経験の方から、すでに資格をお持ちの方まで、3つの養成コースをご用意しています。くわしくは インストラクター養成コース をご覧ください。