マシンピラティス・プライベートレッスン

コースの選び方

Mohi Pilatesの体験レッスンに関して、インストラクターの経験やキャリアによってレベル分けがされています。以下の基準でお選びください。

1. プレジュニアインストラクター

指導経験が浅いインストラクターが担当するクラスです、セッションにおいては十分な訓練を受けており、初心者や基礎をしっかりと身に付けたい方に向けたクラスを提供します。

インストラクターと受講者が一緒に成長していくような環境を提案させて頂きます。

2. ジュニアインストラクター

指導経験が浅いインストラクターが担当するクラスです、セッションにおいては十分な訓練を受けており、初心者や基礎をしっかりと身に付けたい方に向けたクラスを提供します。

ピラティス初心者や、基礎から学びたい方におすすめです。インストラクターが基本のエクササイズを指導し、基礎をサポートさせて頂きます。

3. シニアインストラクター

中堅のキャリアを持つインストラクターが担当します。

ピラティスの経験がある方や、より深い理解を目指したい方に適しています。体の動きを理解した上で、初心者から中級者まで次のステップに進むための指導が行われます。

4. マスターインストラクター

豊富な経験と高い指導力を持つインストラクターが担当するクラスです。

ピラティスを深く理解しており、ピラティスの基礎は勿論、さらなる新しい挑戦をしたい方やインストラクターを目標とされる方、またはすでに教えてらっしゃる方におすすめです。

特にMohi Pilates で大切にしている十分な実践が行われている点でマスターインストラクターの指導は理論だけでなく、実際に動作を繰り返し練習し、身体に落とし込むプロセスを重視します。受講者がチャレンジングな動きを理解し、実際に習得するまで、実践を積む環境が整っています。

体験レッスンを通じて、プレジュニア、ジュニア、シニア、マスターの各インストラクターのレッスンをお試しいただき、その後にお気に入りのインストラクターのクラスに継続して参加することができます。

どのレベルがご自身に合っているのかを実際に試してから決められるので、安心してスタートしていただけます。インストラクターやクラスに関してご不明点があれば、いつでもお気軽にご相談ください。

まずはマシンピラティス・プライベートレッスンの魅力を実感してみてください。

1 Lesson / 約40〜60分

￥4,000〜